案例：从怀孕后LISA就觉得下面总是“不干净”，而且每天清洗过后还是有分泌物。LISA是做销售的，每天要和客户接触，为此她总是担心别人感觉到异样的味道。所以每天多次清洗几乎成了她生活中一件重要的事，但是又有人告诉她说洗得太频繁，会破坏阴道的自洁系统，而且毕竟洗液都是化学制品，对身体健康和对宝宝都不好。但是不洗也不行啊，为此LISA很是困惑和不安，不知道怎么办好。到底怎么清洁才是彻底又安全的呢？　　

　　第一步：了解私处构造

　　准妈妈要干净健康首先要了解自己。