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怀孕期妊妇反酸火，指的是胃酸从胃逆流到食管，惹起胃灼热，胃酸等不适反映。妊妇产生反酸火的景象与怀孕后体内的孕激素跟雌激素程度降低有关。那么若是妊妇胃酸过高该怎么办呢？

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妊妇得当天调剂一些生活习惯，便可以改良：制止食用一些简单发生酸水的食品。若是有胃酸，可以采取上面一些步伐。

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一、采用以下步伐试一试：

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1、饭后三小时內不要躺卧或哈腰；

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2、饭前三小时不要喝白开水之外的饮料、食品；

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3、少吃或没有吃酒、巧克力、油膩食品、胡椒等刺激性食品，没有吸烟；

4、睡觉时将床头垫高2-3寸。

两、发起准诸城代孕妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食品；饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少哈腰以加重胃部返酸；连结大便畅达。若是发明有胃部返流症状，可想法将上半身举高20°摆布。三、调剂好妊妇的生涯方法。许多看来很平居的生涯方法，皆可减轻妊妇的吐酸症状。是以，妊妇正在日常生活中应留神以下几点：

1、不宜穿过松的衣裤，不宜系腰带。

2、要尽量减少下蹲跟哈腰等举措。

3、进餐后不宜立刻卧床。须要卧床时，可将枕头垫高。

4、要尽量做到少食多餐。除饮水中，正在睡前3小时，不要进食。

5、不宜吃能产酸的食品，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食品，如醋、柠檬汁等。

6、不宜饮用浓茶跟咖啡。

以上一些定见愿望可能有对你们有所资助，5个月妊妇发生过多的胃酸是可以经由过程饮食调节的，若是胃酸过多招致胃痛或许其他肠胃疾病的产生，最好是到病院实时就诊，保障本人的身体跟诸城代孕宝宝的身体健康。

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