孕晚期半夜醒了就睡不着,可能是由于以下原因所致:
1.由于孕晚期时孕妇的思想负担会逐渐加重,比如会想到分娩时候的疼痛,或者过于担心分娩失败,就可能会导致孕晚期半夜醒了就睡不着的情况。这时家人可以在孕妇身边疏导情绪,可以喝一杯牛奶,既有助于睡眠,而且可以缓解患者的情绪。
2.如果孕晚期时孕妇白天睡眠过多,也可能会导致半夜醒了就睡不着的情况。这种情况建议孕妇白天少睡,以晚上休息为主。
3.孕晚期半夜醒了就睡不着也可能是由于孕晚期时胎儿的逐渐增大,宫底也会逐渐升高,从而会导致膈肌上升,因此可能影响呼吸,出现孕晚期半夜醒了就睡不着的情况。一般这种情况无需特殊治疗,等待症状缓解后特别能恢复正常。
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