果酸去鸡皮肤有效果的。效果比较好，可以快速的改善鸡皮肤的症状。

果酸属于一种比较常见的医美方式，主要是将水果中提取的酸性成分涂抹在皮肤的表皮层内，可以使局部老化的角质层快速的脱落和剥离，加快局部新角质层的增生，也可以加快皮肤的新陈代谢，来改善鸡皮肤的症状，创伤比较小，恢复的也比较快，鸡皮肤主要是由于皮肤出现的缺水导致的，也可能是受到了遗传因素影响，或者是毛周角化症，在发病期间会导致局部的皮肤出现干燥，同时还伴随着脱屑的症状，会影响到美观。

在刷完酸以后可能会导致皮肤处于敏感的阶段，短时间内避免使用一些辛辣刺激或者是海鲜类的食物，同时在外出的时候也要做好皮肤的护理工作，可以打遮阳伞或者是佩戴遮阳帽，减少紫外线的照射，以免导致皮肤出现色素沉着。平时可以多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，比如苹果和火龙果。